Au cœur du site

Accueil

• Thèmes annuels
- le tour du monde (2016-2017)
- les saisons
(2015-2016)
- art et végétal
(2014-2015)
- les métamorphoses
(2014-2015)

• La lettre mensuelle (nouveautés et programme d'animations)
décembre 2016
novembre 2016
octobre 2016

septembre 2016

juillet-août 2016
juin 2016
mai 2016

avril 2016
mars 2016
archives

• Choisir un livre en ligne
agendas et calendriers
animaux
arbres & arbustes

arbres fruitiers
bien-être
climat
cuisine
DVD
enfants

légumes et potager
permaculture
technologies


Couverture partielle de l'ouvrage materia

• Quelques ouvrages d'occasion

• La communauté amicale
Alimentation
Artistes et artisans Associations
Bons jardiniers
…bientôt toutes les adresses


Les animations

Les expositions

• Les causeries

Nous contacter

Être au mieux

Ci-dessous une petite sélection de livres pour aller mieux ou se faire plaisir ! Cette liste est un aperçu, beaucoup d'autres ouvrages vous attendent à la librairie ! Vous pouvez nous les réserver par téléphone ou par courriel. Si vous ne pouvez pas passer à la librairie n'hésitez pas à nous contacter nous pouvons vous faire parvenir les ouvrages par correspondance en calculant les frais de port au plus juste.

• Médecine chinoise - MASLO (Dr Philippe), BORREL (Marie) — Ma bible de la médecine chinoise. Leduc.S, 2016, 476 p. 23 € & RÉQUÉNA (Dr Yves) — Qi Gong des 5 animaux. Guy Trédaniel, 2016, 128 p. + DVD. 23,90 €.

• Les saisons à l'honneur - LUKAS (Jocelyne), FARGEAS (Nicole) — Quand la diététique chinoise rencontre la cuisine française. Le Rouergue, 2016 (2e édition), 272 p. Les praticiens de l’ayurvéda et de la médecine chinoise sont particulièrement attentifs aux correspondances entre saisons et alimentation. C’est le cas dans cet ouvrage qui nous donne quelques pistes pour adapter la diététique chinoise à notre cuisine. Pour chaque saison les auteurs nous donnent les indications d’ordre général sur notre corps, notre état d’esprit, leur fonctionnement aux différents moments de l’année, les déséquilibres qui peuvent survenir et nous proposent ensuite des recettes appropriées. Attention, cet ouvrage ne convient pas aux végétariens ! 19,90 €.

Que du bonheur - SERRES (Michel), POLACCO (Michel) — Du bonheur aujourd’hui. Le Pommier, collection “Le sens de l’info”, 2015, 136 p. 9 €.

Pause - MARC (Sébastien) — Les bienfaits de la sieste. Dangles, 2015, 80 p. Les différents types de siestes. Les bienfaits physiques et psychiques. La sieste dans le monde. La sieste en entreprise. 6 €.

Petits fruits - AUBERT (Claude) — En forme grâce aux baies ! - 20 petits fruits aux vertus insoupçonnées. Terre vivante, 2016, 144 p. 16,90 €.

En douceur - TURLIN (Laurent) — Le grand livre des automassages chinois pour se soigner. Leduc.S éditions, 2016, 352 p. 18 €.

Respire ! - MARILLAC (Alain J.) — Dynamique du souffle. Techniques de respiration. Chariot d’Or, 2016, 168 p. Alain Marillac nous initie à la pratique respiratoire consciente d’une respiration quotidienne comme technique de mieux-vivre. Il nous propose 50 exercices destinés à entretenir notre appareil respiratoire, stimuler les intestins, calmer la douleur, dissiper l’anxiété, tonifier l’abdomen… 15 €.

Attendu - BELPOMME (Dominique) — Comment naissent les maladies… et que faire pour rester en bonne santé. Les Liens qui Libérent (LLL), 2016, 432 p. Belpomme persiste et signe : ce n'est pas dans l'organisme malade qu'il convient de rechercher les causes initiales de nos maladies, mais dans l'environnement que nous ne cessons de dégrader. Les fléaux que la médecine contemporaine peine à maîtriser sont nombreux : obésité, diabète, maladie d'Alzheimer, hypofécondité, intolérances alimentaires, sensibilité aux produits chimiques ou aux ondes électromagnétiques… 23,80 €.

Prendre son pied - ABRASSART (Jean-Louis) — Réflexologie plantaire. Evacuer les tensions par le massage. Ellébore, 2016, 64 p. + DVD. 20 €.

S'arrêter de s'agiter - COUZON (E.) — Méditer avec les enfants. ESF Prisma, 2016, np. 7,95 €. Une série d'exercices simples pour faire face aux différentes situations et émotions. Peut tout à fait convenir pour les adultes débutants !